Ampak - ena mala debatica. Ko smo danes ugotavljale v LaDivi, kje je lažje izgubiti maščobo, smo bile različnega mnenja. Jaz trdim, da gre na trebuščku izjemno težko stran. Pri sebi opažam (seveda je vsaka primer zase!), da imam, čeprav imam v bistvu že idealno telesno težo, še vedno precej neskladno postavo in še vedno se koža ter podkožna maščoba na trebuhu precej poznata. In kar vztrajata. Dobro - porod terja svoje, mogoče malo že tudi emšo. Da pridem do nekje želene oblike, sem vzela še eno rundo terapij, da vidimo, do kam se lahko koža po porodu resnično skrči.

Toda kar nekaj žensk se je oglasilo, da je težje izgubiti centimetre in maščobo na bokih ter zadnjici. Kaj meniš ti?!

Moje mnenje - tisto nekaj malega preveč, kar se nabere na bokih, stegnih in zadnjici se v resnici vidi manj, kot tisto na trebuhu. Kljub vsemu je postava hruške na oko bolj skladna, lepša in se višek do nekje 5kg nikakor ne opazi na oko.

Pri postavi jabolka pa je v bistvu velika večina tistega, kar bi rade odstranile, na trebuhu. In potem imaš tanke nožice - pa še vedno malo štrleč trebuh . Kakšne so pa tvoje izkušnje?

Potem je pa debata padla o motivaciji. Kaj nas žene, da smo se lotile (zdaj izberi besede) hujšanja / preoblikovanja telesa / zmanjšanja teže zaradi zdravja / izgubiti malo kilogramov, da mi bodo prav stara oblačila... ?

Cjaaa - tukaj pa - toliko, kot je oseb, toliko je motivacij.

Kaj je navdihnilo mene, piše en blog nazaj. Kaj pa se mi dogaja, da me drži pokonci? Uff, tukaj pa je en kup zadevic. Mogoče pomagajo tudi tebi.

• Občutek, ko lažje zapnem prej pretesne hlače 
• Neprimerljivo več energije 
• Boljše počutje
• Napredek v kondiciji ( zdaj v 30 minutah zelo hitro prehodim nekje 3,5 km in to z visokim naklonom v hrib; začetek je bil nekje 3 km po ravnem). 
• Vizualizacija - kako želim izgledati v lepem spodnjem perilu 
• Zavedanje, da skrbim za svoje telo
• Zadnje čase me precej motivira pogled na mesec februar - na vse že doseženo in na potrditev, da resnično zmorem, če le hočem 
• In še vedno me vleče tista točno določena cifra na tehtnici, ki jo hočem videt (to je sicer najbolj kratkoročno in od vsega naštetega vsebuje tudi malo negativne motivacije, ampak hej - je cilj, ki je zadan, da ne obupam prej)
• PODPORA DRUŽINE 

Torej - kje ti najtežje izgubljaš maščobo in zakaj po tvojem mnenju? Ter kaj te motivira, da vztrajaš, telovadiš, se odpoveš čemu in podobno. Gremo? GREMO!